fajnie by było żeby wypuścili coś w składzie nitrobolonu energizera ale np.bez aakg bo od tego pompa starszna a po treningu nie potrzebna,dołożyli zamiast tego tych vitargo i juz byłby z tego niezły post-workout stack zrteszta nie bede filozofował wczoraj kupiłem bcaa powder treca i wrzuciłem do max carba treca stosuje to potreningowo.
szkoda kasy na shocka i inne cudowne w dzialaniu pre i post workout'y. Dobrze skomponowane suplementy sa tansze na dluzsza mete i skuteczniejsze. Probowalem takich magikow jak No-Xplode z cellmass, superpump 250 . shootguna, no vapour z cell-tech - dziala ,pobudza, daje moc, regeneruje. Ale arginina,bcaa,glutamina i kofeina przed treningiem daje [...]
Pam, po co powtarzasz to, co zostało powiedziane powyżej? W jaki nowy temat nie wejdę, tam Twoje posty - miło byłoby, gdyby coś wynosiły (na przykład odpowiedź na zadane pytanie), a nie były zbytecznymi komentarzami. Dziękuję. BTW - rola rozciągania wybiega daleko poza "rozluźnienie". Ot choćby tu kilka słów można sobie poczytać. [...]
[...] tutaj mowa o suplementacji na treningu lub pomiedzy sesjami treningowymi, gdzie mamy krotki odstep czasu, mozna by bylo rozwazyc opcje tego typu, jednak ladowac vitargo w sporcie amatorskim post workout wg mnie jest juz podejmsciem mocno luksusowym;-) carbo, nieco leucyny i bialko po treningu bedzie opcja w mojej opinii idalna:-) i ekonomiczna
[...] ludzi też dobre rozwiązanie. King_Odin - taaaa %-) I zamiast łykać litry wody po treningu to po prostu jednego porządnego szejka wypić.Dobre rozwiązanie to by było , post-workout z najważniejszymi składnikami żeby ciało wprowadzić w maksymalny stan anaboliczny.Dobre , ale wątpię że w tym roku się na to doczekamy :-) Zmieniony przez - [...]
Moze i fajna rzecz. Co do kompleksowego post-workout to raczej sie nie doczekamy moim zdaniem. Byloby to poprostu nieoplacalne dla producenta albo dla uzytkownika bo musialby ladowac np 2-3 porcje zeby dostarczyc wszystkiego czego potrzeduje.
biore teraz nowego shocka, miałem do porownania xpand xtream pump i shock miazdzy ! brałem kilka zestawow mieszałem rozne staki i NO bustery. i polecam Ci xpand-pre/post workout + shock therapy razem daja pałer i maxymalna pompe :D i dodaj ankiete Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2010-12-11 13:12:07
lepsza regeneracja niż po zwykłej kreatynie. GM jest good, storm też. Dobrze po trenie zjesc porzadny post-workout. Troche bcaa, kreatyny, magnezu itd.
tak to ten dokladnie Xpand Post Workout Formula (nowa formuła) 925g recovery dlatego iz zawiera 'recovery matrix' -> bcaa+tyrozyna + itp Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-29 08:21:36
[...] you're eating your favorite candy bar! New! Blueberry Cheesecake! Lean Body™ Bars are super convenient! They can be tossed into your gym bag for that perfect, post- workout, hi-protein meal, or into your briefcase for a fast power lunch! Lean Body™ Bars are packed with 30 grams of Lean Pro™, the same [...]
Może nie będzie źle ale patrząc na gramature 1250g przy średniej że Preworkout(O ile to preworkout a nie jakiś Post-workout) zazwyczaj ma obecnie od 30 do 50porcji to daje porcje od 42g do 25g, czyli pewnie będzie sporo zbędnych moim zdaniem wypełniaczy(czytaj węglowodany od prostych po złożone) . Obym się mylił Zmieniony przez - Vaadeer w dniu [...]
co do "przed treningówki" to meso rewelacja ale teraz zastanawiam się nad Driven Sports CRAZE lub JACK3D micro albo może DR. JEKYLL ale nie wiem z jaką kreatynę brać (gdzie te czas - Hi-Tech w kaspach - rajski wybór) może zaryzykuję i przetestuję od razu Side Effect Sports Post Workout albo Creatine RT.